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高龄护理高龄剖腹产妈妈的产后护理经验分享

作者:拼搏在线发布时间:2018-12-15 02:52

  小冬瓜正好是秋天的时候出生的。都说坐月子很重要,很多产妇都是因为月子期间没调理好落下很多病根。秋天天气干燥,温差又大,早晚凉,午间热,坐月子其实也还是挺麻烦的,不比夏天省心。我还是剖腹产,手术恢复时间也比顺产的要久,不过因为自己比较警惕,家人照顾得也很周全,我恢复得特别好,感觉现在体质甚至比没生以前还好

  一般,秋天有两个特点:风和燥。刚生产后的妈妈由于身体较虚,▓居住的房间内尽量不要开窗以免受风。但保持空气的新鲜也很重要,可以每天固定时间轻微开窗通风或短时开空调进行换气

  室内的湿度也很重要,适度的湿度不仅可以让妈妈感到舒服,对于新生宝宝更是重要,由于宝宝的皮肤很娇嫩,干燥的空气会对他造成伤害,适当的湿度对于宝宝的健康非常有益,室内湿度最好要保持在55%~65%,家里一定要买一个加湿器

  都说坐月子的时候要好好补一补,但是也要适量适度,不要吃的太过油腻营养。多喝些汤汤水水,少吃葱姜蒜辣椒,否则容易引起便秘。应该尽量多吃些营养高、热量高且易消化的食物,这样才能暖胃、驱寒,一定不要吃那些生冷伤胃的食物。还要多吃新鲜水果蔬菜,不过就算是新鲜水果也要尽量用温水煮一下或过一下再吃,不然很容易导致手术伤口血液结块,恶露不下。我月子的时候最常吃的就是鲫鱼汤、红糖水了,这两种食物都很适合胃寒疼痛的人,蛋白质、铁质都很丰富

  原本我们是打算顺产的,顺产不仅恢复得快,对于宝宝也有很多好处。但是最后检查的时候,医生说宝宝位置没调整过来,头在上面,得剖了。那我们就想,麻烦了。因为剖腹产宝宝尤其要格外小心带,因为我们事先有做过充分的学习和调查,剖腹产宝宝出生的时候没有经过产道的挤压,他的肺部可能会残留一些羊水杂质没有被排出来,呼吸道健康会比较令人担忧一些,再加上秋天天气干燥又多变,对宝宝的呼吸道更是双重刺激。而且剖腹产比顺产,母乳一般会下得晚一点。果然,▓由于体质等各种原因,我的奶很少,不得不给宝宝喂奶粉了。买奶粉的时候,我当时也考虑了很久,最后买的是一款给剖腹产宝宝专门设计的剖宫产配方奶粉,跟一般的奶粉不一样,这个奶粉特别针对剖腹产宝宝肺部健康、抵抗力问题做了营养上的优化,比如有抗菌、抑菌作用的乳铁蛋白的含量就很高,每100g奶粉里有100mg的乳铁蛋白,对剖腹产的宝宝来说太需要了~~另外剖腹产宝宝抵抗力弱,▓在秋天肠胃功能自然也不好,这个奶粉就强化了3种益生元组合因子,能促进宝宝消化吸收,避免上火~

  我们家宝宝从半个月左右就是这个剖宫产奶粉和母乳混合喂,现在也快8个月了~还没有感冒生病过,去体检各项指标也达到的很好~~所以说选对奶粉真的太重要了。营养适合才是前提,什么进口不进口,贵价不贵价,真的是其次

  老传统讲,月子里是不可以洗头洗澡的,▓避免受寒。但其实这是一个误区。产品坐月子期间洗头洗澡可以照常进行,不然流汗导致病菌在身上积累,更容易生病、感冒。不过洗澡的时候一定要时间短,最好5~10分钟以内搞定,浴室温度也必须保暖,不能开窗受风。剖腹产的妈妈伤口还没有愈合不能直接淋浴,我都是用烧开的水摊凉到50-60度这样,然后用毛巾轻轻擦洗。洗完之后感觉用大浴巾擦干,▓穿上衣服

  给宝宝洗澡切记不要在浴室开浴霸,这种强光是会伤害宝宝未发育完善的视网膜的哦~~我一般都是先用暖炉把浴室温度提前升高,然后再准备热水给宝宝洗澡。快速洗完后,切记一定不要马上让孩子睡觉或是吃奶,▓因为孩子洗完澡后血液扩张,这时候睡觉容易感冒,吃奶也不利于消化

  以上就是我目前想到的一些秋天坐月子的禁忌,有其他遗漏的欢迎妈妈们补充哈~

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