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作者:拼搏在线发布时间:2019-04-08 20:28

  从老年人易发的各种疾病如何预防控制、如何通过饮食改善等方面,医生为在座的各位老年人详细讲解了春季应特别注意的问题,并提醒大家一定要注意防寒保暖,特别是患有高血压、心脏病的中老年人,更应注意预防中风、心肌梗塞等疾病的发生,冷菜一定要加热后才能食用,减少细菌对人体的侵入,注意营养搭配

  同时,这名医生还建议老年人在生活中要保持良好的心态,多与人沟通,结识新朋友,要尽量要做到家庭和美、心理相容,并引导他们在日常生活中作自我检测、自我防范,养成经常看书读报、养花、养鱼、聊天的习惯,要多动脑,有限度地发挥自己的才能与兴趣爱好,保持乐观健康的心态。(通讯员 沈晓含)



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